心理カウンセラーの石原加受子先生は「自分中心心理学」というものを提唱されています。今回は石原先生に、この心理学がいったいどんなものなのかについて、詳しく解説していただきます。自分がラクになる方法が見つかること間違いナシ！
■この教材から学べること
○自分中心＝「私は～」
○他者中心＝「あなたは～」
○相手を見るときに自分があるかどうか？
○「私は」と言った瞬間、自分自身が見えてくる
○「私が」ではなく「私は」と言う
○自分の感情を基準にする
○「第一の感情」と「第二の感情」
○「ありがとう」、「すみません」は自分自身の心の決着をつけるために言う
■講師紹介
石原加受子（いしはら・かずこ）
「自分中心心理学」研究所 オールイズワン代表。
「思考・感情・五感・イメージ・呼吸・声」等をトータルにとらえた独自の心理学スタイルで、「性格改善・親子問題・対人関係・健康」に関するセミナー、グループ・ワーク、カウンセリングなどを行い、心が楽になる方法、自分の才能を活かす生き方を提案している。
心理相談研究所 オールイズワン ホームページ
http://www.allisone-jp.com/
■教材データ
講師：石原加受子
タイトル：自分自身を基準にして楽になれる「自分中心」発想法
メディア(ダウンロード)：Windows Media Audio 40分
ダウンロードの注文方法が変わりました→詳しくは「データ配送版」についてのご案内をお読みください
「データ配信版」のご注文は、毎日、10:00、16:00に締め切り、
その後、3時間以内に配信を行います。
例：10月3日14:37にご注文いただいた場合
10月3日16:00～19:00の間に配信。
メディア(CD)：CD1枚 40分
価格：￥3,000（税込）
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