小学校3年生のとき、ご自身で極度のアガリ症だと自覚されたという松本幸夫先生。その後、さまざまなアガリ症克服法を試され、「これは効く!!」という克服法を体得されました。誰でも簡単にトライできる7つの方法について、解説していただきます。
■この教材から学べること
○「自分はアガリ症だ!」と開き直る
○型から入ってみる
○アガリにくい時間帯を有効活用する
○独りリハーサルをする
○日ごろからアガリを防ぐトレーニングを
○時には流れに身を任せてしまうことも…
○1センテンス、1パーソン
○第一印象が肝心!!
○アガリを気にしなくていい状態にする
○夢を持つことが大事
■講師紹介
松本幸夫
1958年東京都生まれ。
経営者教育研究所研究員、東京ヨガ道場インストラクターなどを経て、現在はヒューマンパワー研究所所長。スピーチ・プレゼン・交渉などの「コミュニケーション術」を中心に、年間200回以上の研修を行う。『「なぜか、仕事が速い人」の時間管理術」』『仕事に役立つインド式計算入門』など、著書は90冊に及ぶ。
松本先生のメールマガジン
「タイムイズライフ 時間と人生を考える賢人の知恵」
http://blog.mag2.com/m/log/0000234836/?YEAR=2007&MONTH=5&DAY=31
■教材データ
講師:松本幸夫
タイトル:アガリ症を克服する7つの方法
メディア(ダウンロード):Windows Media Audio 40分
ダウンロードの注文方法が変わりました→詳しくは「データ配送版」についてのご案内をお読みください
「データ配信版」のご注文は、毎日、10:00、16:00に締め切り、
その後、3時間以内に配信を行います。
例:10月3日14:37にご注文いただいた場合
10月3日16:00〜19:00の間に配信。
メディア(CD):CD1枚 40分
価格:¥3,000(税込)
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